January 2016 archive

Liczenie kalorii

Zdrowa, czyli jaka dieta?
Napisał: Bird&Co.
Na podstawie: Bird&Co.
Chudnąć można na wiele sposobów. Męczące głodówki, diety wykluczające węglowodany, eliminujące białka lub wykluczające całkowicie tłuszcz. suplementy diety, tabletki, spalacze tłuszczu, owijanie brzucha folią spożywczą z algami.. Można by tak pisać i pisać, wokół odchudzania zbudowano wielki biznes. A tajemnica tak w zasadzie tkwi w zastanowieniu się nad tym co i w jaki sposób spożywamy oraz naturalnie w ćwiczeniach.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-27 11:37:59
Tagi: siłownia, chleb, tłuszcze, węglowodany, białka, suplementy, śniadanie, organizm, tłuszcz

Suplementy diety – czy warto je stosować? Poznaj dodatkowe informacje w tym temacie

suplement
Napisał: iStock
Na podstawie: iStock
Coraz bardziej intensywny tryb życia, mające miejsce już każdego dnia zabieganie i źle dobrana dieta są przyczyną spadku naszej odporności oraz mających miejsce naprawdę często dolegliwości zdrowotnych mniej lub bardziej nasilonych. Ich najczęstszą przyczyną jest niedostarczanie swojemu ciało niezbędnych składników , które są potrzebne do właściwego funkcjonowania. Aby zapobiec tego typu sytuacjom, trzeba sięgać po oferowane w aptekach suplementy diety.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-15 13:52:03
Tagi: tabletki, śniadanie, choroba

Kawa oraz herbata – z jakiego powodu te napoje cieszą się dziś tak dużym zainteresowaniem?

herbata ziołowa
Na podstawie: pixabay.com
Kawa oraz herbata to kategorycznie dwa najbardziej popularne w kraju napoje. Nie ma chyba osoby, która nie próbowałaby ich smaku oraz nie miała swojego ulubieńca w tej kategorii. Na rynku proponowane są różne gatunki kaw oraz herbat, wobec tego każdy ma szansę znalezienia najlepszego dla siebie artykułu. Jakie herbaty są najbardziej rozpoznawalne? Przede wszystkim, zielona herbata, znana z własnych zdrowotnych właściwości.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-01-11 10:38:06
Tagi: napoje, zdrowie, smak, filiżanka, napar